SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Co mam zrobic, zeby firefox otwieral linki w nowym tabie (a nie oknie) Tools > Options > Tabs > New pages should be open in a new tab

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 11:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz to swiadkow juz jest sporo I co mam zrobic? Wymieszac wam tran z olejem rycynowym?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 23:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na odbloku ??

    Post
    Doping

    Wez tak nie panikuj. Zrób to do rzeczy to problemów nie będzie. Co mam zrobić, co masz na myśli ??

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19406 Data: 2016-08-11 12:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    było porobi trening w domku :) przysiady pompeczki itp :D Napisz mi co mam zrobić jutro w domu to zrobię przed robotą :)

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 22:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lilliwo- dziennik/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Jeżeli chcesz mozemy wszytsko ustalic od poczatku tylko jakąs motywacje musisz miec ok, wiec co mam zrobic i czy moge prosic, by byc pod Twoimi skrzydlami klawaitura chwilowo sie popryestawiaa

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12878 Data: 2011-08-08 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • średni wzrost forumowicza

    Post
    Inne dyscypliny

    mam 16lat i 170cm wzrostu co mam zrobić by urosnąć?

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 22:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody

    Post
    Trening w domu

    [...] :) ale co do 100m to wlasnie problem tkwi w starcie...bardzo mnie to opoznia...zazwyczaj zaraz po starcie jestem ostatnia lecz potem wychodze na prowadzenie, nie wiem co mam zrobic zeby szybciej startowac.. to by mi bardzo pomoglo i mialabym jeszcze lepszy czas co do 600m to mam dosyc mocne nogi, jak bym biegala codziennie to by mi to duzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-01-01 20:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drozdzami w tradzik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skora wysusza wiec sam nie wiem co moge na to poradzic. Chce ja natluscic bo mnie strasznie boli a po drugie okropnie to wyglada jak sie ma tak strasznie wysuszona. Nie mam pojecia jakie kremy mam kupowac i czy ich wogole stosowac bo jak umyje twarz to po 2 minutach mam suchusienka twarz i okropnie to wyglada. A oliwka mi natluszcza skore i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6556 Data: 2006-08-28 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co potem (WZOREK< KINGERI<FAIRDO I INNI)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przez okooło 3 tygodnie , w 4-6 tygodniu jedziemy na maksa , dobrze to wszystko rozumiem , powiecmy że zaczynam jakiś plan na klate bo tym sie głownie interesuje , i po tym planie co mam zrobić odpoczynek czy jak , czy moze zejsc na mniejse ciezary i poćwiczyć ulgowo przez około 2 tygodnie i znowu wziąść sie za trening za siłe ??????????????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2006-06-09 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam teraz mixa TestE+C 300 to co mam zrobic kupic dwa odzielnie i mieszac sam i walic dalej co 5 dni i zapalenie ma zejsc po jakims czasie? Moge wejsc w test enan + deka?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2020-05-30 15:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Po przerwie Wakacyjnej

    Post
    Trening dla początkujących

    JA TYLKO POSTANOWILEM COS ZACZĄC Z SOBA ROBIC I GRZECZNIE PYTAM .WIEM ZE DALEKO MI DO TEGO CO CHCE OSIĄGNĄC ALE DLATEGO ZE DLUGA DROGA PRZEDE MNĄ PYTAM NA POCZĄTKU ....BO CHCE DO CZEGOS DOJSC ....POPROSTU NIE WIEM CO MAM ZROBIC (OPRÓCZ WIZYTY U PSYCHOLOGA)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2011-09-13 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 tygodni i przetrenowanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moich rozmów z traktor71 wynikało, że cotygodniowy wzrost obciażenia jest ważnym elementem tego treningu , a że obecnie nie mogę spełnić tego warunku nie za bardzo wiem co mam zrobić. Miałem nadzieję, że traktor osobiście wypowie się w tym temacie, bo ostanio mam problem ze skontaktowaniem się z nim lub ktoś inny kto zna jego metody treningowe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-05-23 22:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    słuchajcie zarejestrowałem sie w hattriku dostałem hasło puziniej sie zalogowałem ale jeszcze nie przydzielili mi drużyny nastepnego dnia chcialem wejści jeszcze raz ale juz nie moglem ze niby kod mialem zly . co mam zrobic blagam pomużcie!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 12:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Nie moge sie zalogować na konto!!! Co mam zrobić?? A jak chcem przypomninia hasła to pisze że taki użytkownik lub e-mail nie istnieje! pomocy!!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    najgorsze jest to ze ja nie umiem dobrac taktyki za grosz... cały czas gram tą samą ... a jak sie poradzilem moda co mam zrobic na ostatni mecz... powiedział : 2 Tm'ami zagraj i obroncy off.. to powinno wzmocnić ci pomo do około kiepski wysoki.. sry ale guwno prawda ... mecze gram na 22-28 gwiazdek ... poradzilem sie i zagrałem ... na 19 :P jakbys [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Heh. Ja ma około 200 tys, a wy mi tu w milionach podajecie. Powiedzcie co mam zrobić a by zarobić nie sprzedając zawodników.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 17:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na 8 miejscu w VII.238 lidze. niestety od początku sezonu przegrałem wszystkie 3 mecze. strzeliłem tylko 1 bramkę, a 10 straciłem. w poprzednim sezonie gdy awansowałem do VII.238 ligi zająłem na koniec sezonu 3 miejsce, byłem o krok od awansu. pomóżcie mi co mam zrobić, żeby utrzymać sie w VII.238 lidze. pozdrawiam i czekam na jakieś propozycje.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] strzeliłem tylko 1 bramkę, a 10 straciłem. w poprzednim sezonie gdy awansowałem do VII.238 ligi zająłem na koniec sezonu 3 miejsce, byłem o krok od awansu. pomóżcie mi co mam zrobić, żeby utrzymać sie w VII.238 lidze. pozdrawiam i czekam na jakieś propozycje. Widzę, że masz przeciętnego trenera i juniorków pewnie też nie posiadasz żadnych. Bez [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zasięgi

    Post
    Inne dyscypliny

    Cześć ja jestem dziewczyną trenuje siatkówkę od 1,5 roku mam 14 lat i 164 cm wzrostu i 265 cm zasięgu w ataku. Zasięg ten był mierzony przy wyskoku z miejsca i mam pytanie o ile zwiększy sie on przy wyskoku z rozbiegu ? I czy to dużo jak na mój wiek i wzrost ? Jeśli nie to proszę poradźcie mi co mam zrobić aby zasięg był większy ? Proszę Was o [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 18622 Data: 2008-02-13 10:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze robie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok rozumiem cię ale już cwicze 2 miesiące normalnym treningiem to co mam zrobic?? a jak skończe (jak zaczne) te ACT to potem robic od razu mase?? a potem będe się żeźbić czy najpierw zgubić troszke tłuszczyku i rozpocząć trening na mase?? Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2003-07-08 22:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)